- Sort Portfolio:
- All
Energieverspilling
Ga je fluitend door het leven of ben je gestresst? Van hard werken word je niet ziek, wel van stress. Dingen die je leuk vindt, gaan moeiteloos. Tegen de stroom inzwemmen, daar worden we moe van ⭐️ TIP: Maak een lijst met alle dingen op die je energie kosten en geven. Tip 2: geniet ook van kleine dingen, zoals de zon die schijnt of een leuk gesprek.
Nooit te oud om te leren
Van proberen kunnen we leren, dus doe eens iets buiten je comfortzone. Van anderen die een spiegel voor ons zijn. Of boekenwijsheid of cursus. Je bent toch nooit te oud om te leren? 💡 Koop een boek op je gevoel in de kringloopwinkel
Het leven heeft meer in dan te eten en te drinken
Deze poster in de Londense metro sprak me aan. Wat is zingeving? Heb ik zinvol werk? Draag ik bij aan de maatschappij? Maak ik de wereld een beetje mooier? Definieer geluk in je leven en ga ervoor. 📕Boek: Danielle Laporte: 'Het plan van je verlangen'.
De humor ligt op straat
Bord voor een pub in Londen. Met humor klanten je café inlokken. Met een positieve bril zie je overal grappen in de wereld. En.. een dag niet gelachen, is een dag niet geleefd.
Eerlijk duurt het langst
Alleen sorry zeggen als je echt spijt hebt. Verspil jij tijd aan onnodige verplichtingen? Zinloze vergaderingen, feestjes, energie zuigende vrienden? Of ben je trouw aan jezelf? Ben je eerlijk tegen jezelf? Of moet je eigenlijk sorry tegen jezelf zeggen?
Hoeveel heb je nodig?
Een mens draagt maar 10 % van alle kleding. Dus koop ik steeds minder, het liefst duurzaam, tijdloos of tweedehands. Dus weg met de spullen: ik geef weg, ruil, verkoop of schenk aan een goed doel of de kringloop. 🌶DOEN: kijk BNN/VARA NPO3 Documentaire: Stacy Dooley investigates: Fashion's Dirty Secrets.
Focus
We willen veel in dit leven. Dus tijd is kostbaar, want we slapen al 30%. Dus focus ik op de mensen en dingen die echt belangrijk zijn in mijn leven en maak bewuste keuzes. 💡 Covid maakte dit nog duidelijker. 🌶 DOEN: beschrijf je nalatenschap: wie was je, wat deed je, hoe stond je in het leven? Dit geeft inzicht en focus voor je keuzes. 📕 Stephen Covey: De 7 eigenschappen van leiderschap.
